Pirate or Mermaid ほうれんそうのキッシュ

Pirate or Mermaid

だって海が好きなんだもん。子供の頃、きっと前世は女海賊か人魚だったんだって思ってた。。。大海原を我が物顔で縦横無尽に渡りたっかった。。。五島に来るまでそんな思い忘れてたな～(＃^.^＃)

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kana☆

性別：

女性

自己紹介：

毎日潮騒が聞きたくて・・・

今までの仕事も何もかも捨てて長崎からフェリーで西へ3時間半、五島列島の福江島に移住しちゃいましたo(^-^)o

借りた家の庭からは海が一望でき、念願の潮騒も24時間聞こえるのだけど・・・　
さてこれからどうやって生活していこう？？

波乱万丈の日々の始まり始まり～～！！　
乞うご期待☆

お立ち寄りの際にはコメント残してくださいね(^_-)-☆

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ほうれんそうのキッシュ

2008/03/15 [Sat] 13:56:42

昨夜は残り物でキッシュを作りましたp(^^)q

☆材料☆
　ほうれん草・・・１束
　ハム・・・３枚
　たまねぎ・・・小１個
　卵・・・２個
　牛乳・・・１８０cc
　バター・・・大１
　塩・胡椒・パプリカ・・・少々
　とろけるチーズ・・・たっぷり

☆作り方☆
　５mm角に切ったたまねぎをバターでしんなりするまで炒める。
　ハムを加え炒め、ほうれん草を加えしんなりしたらフライパンから出して
　バターを塗った耐熱皿に入れておく。
　ボールに卵・牛乳を入れ塩・胡椒・パプリカで味を調えよく混ぜる。
　これを先ほどの耐熱皿に注ぎチーズをた～ぷりのせる。　　　　　　　　　　　　　

１８０度に熱したオーブンで３５～４０分焼く。
出来上がりo(^-^o)(o^-^)o

ふんわり出来上がって旨かった(^_-)-☆

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